IHHT (Intervall-Hypoxy-Hyperoxy-Training)
Erneuere die Kraftwerke deiner Zellen
Die positive Kraft des Höhentrainings – jedoch vollkommen entspannt, in liegender Position auf unseren Wohlfühlliegen mit leichter Ondulationsmassage. Für Gesunde die gerne fit bleiben wollen oder es wieder werden möchten, Patientinnen und Patienten mit chronischen und therapieresistenten Beschwerden, bei Erschöpfung etc., für Schwangere als perfekte Geburtsvorbereitung und Sportler die das nächste Level erreichen wollen.
Ein wirksames IHHT Training besteht aus mindestens 10 Sessions, optimalerweise 20, ca. 45 Minuten damit der Körper voll regenerieren und die Mitochondrien grundlegend revitalisiert werden können.
Im Preis inbegriffen ist bei jedem Abo, vor Beginn eine Erhebung des aktuellen Gesundheitszustandes und einer Herzratenvariabilitätsmessung, die dir genau zeigt, in welchem Zustand du gestartet bist und wird am Ende wiederholt, um den Erfolg des Trainings nachzuweisen.